陳臘梅 副主任醫(yī)師
白癜風(fēng)患者需要注意避免暴曬、保持心情愉悅、均衡飲食、定期復(fù)診，以控制病情發(fā)展。
1、避免暴曬紫外線(xiàn)可能加重白斑擴(kuò)散，外出需使用防曬霜或物理遮擋，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于強(qiáng)光下。
2、調(diào)節(jié)情緒精神壓力可能誘發(fā)或加重病情，可通過(guò)心理咨詢(xún)、冥想等方式緩解焦慮情緒。
3、飲食調(diào)理適當(dāng)補(bǔ)充含銅、鋅元素的食物如堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟，避免過(guò)量攝入維生素C。
4、規(guī)范治療遵醫(yī)囑使用免疫調(diào)節(jié)劑或光療，定期監(jiān)測(cè)皮損變化，不擅自中斷治療方案。
建議穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力，發(fā)現(xiàn)新發(fā)白斑及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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