23歲長(zhǎng)痤瘡可通過調(diào)整生活習(xí)慣、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式改善。痤瘡?fù)ǔＳ善ぶ置谶^多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

避免熬夜和高糖高脂飲食，使用溫和潔面產(chǎn)品清潔皮膚，減少油脂堆積。

維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，過氧苯甲酰凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌，抗生素軟膏如克林霉素可減輕炎癥。

多西環(huán)素等抗生素適用于炎癥明顯者，異維A酸適用于頑固性痤瘡，短效避孕藥可調(diào)節(jié)女性激素水平。

紅藍(lán)光照射可殺菌消炎，果酸煥膚能促進(jìn)角質(zhì)脫落，光動(dòng)力療法適用于重度痤瘡。

建議保持規(guī)律作息和清淡飲食，避免擠壓痘痘，若痤瘡持續(xù)加重或遺留瘢痕需及時(shí)就醫(yī)。