醫(yī)生回答
胡乃文 副主任醫(yī)師
痛風(fēng)持續(xù)疼痛1個(gè)月可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、物理降溫、關(guān)節(jié)保護(hù)等方式緩解。痛風(fēng)通常由高嘌呤飲食、尿酸排泄減少、關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)、尿酸結(jié)晶沉積等原因引起。
1、調(diào)整飲食減少高嘌呤食物攝入，避免動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等，每日飲水量超過(guò)2000毫升幫助尿酸排泄。
2、藥物治療急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布，緩解期需用別嘌醇或苯溴馬隆控制尿酸。藥物使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
3、物理降溫疼痛關(guān)節(jié)可局部冷敷，每次15-20分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次，注意避免凍傷皮膚。
4、關(guān)節(jié)保護(hù)發(fā)作期減少患肢負(fù)重活動(dòng)，使用拐杖輔助行走，睡眠時(shí)抬高患肢減輕腫脹。
建議定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和關(guān)節(jié)損傷，肥胖患者需逐步減重，長(zhǎng)期控制尿酸在300μmol/L以下可減少?gòu)?fù)發(fā)。
