眼睛散光和遠(yuǎn)視可能由遺傳因素、用眼習(xí)慣不良、角膜異常、晶狀體調(diào)節(jié)異常等原因引起。

部分患者存在家族遺傳傾向，父母有散光或遠(yuǎn)視可能增加子女患病概率。建議定期進(jìn)行視力篩查，早期發(fā)現(xiàn)可通過配戴矯正眼鏡干預(yù)。

長時間近距離用眼、閱讀姿勢不當(dāng)?shù)瓤赡軐?dǎo)致眼肌疲勞，誘發(fā)暫時性遠(yuǎn)視。保持用眼距離、定時休息可緩解癥狀。

角膜曲率不規(guī)則可能導(dǎo)致散光，可能與圓錐角膜等疾病有關(guān)，表現(xiàn)為視物變形。可通過角膜塑形鏡或激光手術(shù)矯正。

晶狀體彈性下降可能導(dǎo)致遠(yuǎn)視，常見于中老年群體，表現(xiàn)為視近模糊?？勺襻t(yī)囑使用阿托品滴眼液、環(huán)戊通滴眼液等藥物調(diào)節(jié)。

建議保持每天2小時戶外活動，攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，避免長時間使用電子設(shè)備。