混合痔可通過日常護(hù)理、藥物治療和手術(shù)治療等方式改善?；旌现掏ǔＳ删米⒈忝?、妊娠、肛周感染、靜脈曲張等原因引起。
1、日常護(hù)理：避免久坐久站，每坐1小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘。保持肛周清潔，排便后用溫水清洗。多攝入富含膳食纖維的食物，如燕麥、紅薯、芹菜，每日飲水量保持在1500-2000毫升。
2、飲食調(diào)節(jié)：增加膳食纖維攝入，每日25-30克，可食用全谷物、豆類、蔬菜水果。避免辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、咖喱。限制飲酒，每日酒精攝入量不超過15克。
3、坐浴療法：使用40℃溫水坐浴，每日2次，每次15-20分鐘。可加入適量高錳酸鉀，濃度為1：5000。坐浴后涂抹痔瘡膏，如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏。
4、藥物治療：口服地奧司明片，每日2次，每次500mg，連續(xù)服用7天。外用復(fù)方角菜酸酯栓，每日1-2次，每次1粒。使用痔瘡膏，如太寧乳膏，每日2次，每次適量涂抹。
5、手術(shù)治療：對于反復(fù)發(fā)作、癥狀嚴(yán)重的患者，可考慮手術(shù)治療。常見手術(shù)方式包括痔上黏膜環(huán)切術(shù)PPH和吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)TST。手術(shù)創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，復(fù)發(fā)率低。
保持良好的生活習(xí)慣至關(guān)重要，建議每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，早晚各1次，每次30-50下。適度運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、瑜伽，每周3-5次，每次30分鐘。保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證每日7-8小時(shí)睡眠。注意飲食均衡，控制體重，避免過度肥胖。定期復(fù)查，及時(shí)調(diào)整治療方案。