腎結(jié)石可通過增加飲水量、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療及體外沖擊波碎石等方式治療。腎結(jié)石通常由水分?jǐn)z入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常及尿路感染等原因引起。

每日飲水超過2000毫升有助于稀釋尿液，減少晶體沉積。建議選擇白開水或檸檬水，避免濃茶和碳酸飲料。

減少草酸含量高的食物如菠菜、堅(jiān)果，限制鈉鹽和動(dòng)物蛋白攝入。可增加柑橘類水果及低脂乳制品補(bǔ)充枸櫞酸鹽。

結(jié)石直徑小于6毫米時(shí)可使用坦索羅辛松弛輸尿管，配合雙氯芬酸鈉緩解疼痛。尿酸結(jié)石患者需服用別嘌醇調(diào)節(jié)代謝。

對(duì)于直徑超過10毫米的結(jié)石，可采用體外沖擊波碎石術(shù)。該方法通過高頻聲波將結(jié)石分解為細(xì)小顆粒隨尿液排出。

結(jié)石排出后建議定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲，保持適度運(yùn)動(dòng)預(yù)防復(fù)發(fā)，避免長期憋尿及高溫環(huán)境作業(yè)。