顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師
白天排尿少晚上排尿多可能與飲水習(xí)慣、飲食因素、前列腺增生、心力衰竭等原因有關(guān)。
1. 飲水習(xí)慣:白天飲水不足或集中晚上飲水過多會導(dǎo)致排尿時間分布不均,建議調(diào)整全天飲水量分配,避免睡前大量飲水。
2. 飲食因素:晚餐攝入高鹽、酒精或利尿食物可能增加夜間尿液生成,需減少晚餐鹽分和酒精攝入,避免食用西瓜、咖啡等利尿食物。
3. 前列腺增生:可能與年齡增長、激素變化有關(guān),表現(xiàn)為夜尿增多、排尿困難,可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、非那雄胺等藥物,嚴(yán)重時需手術(shù)。
4. 心力衰竭:可能與心臟泵血功能下降有關(guān),表現(xiàn)為夜間平臥時尿液回流增加,需使用呋塞米等利尿劑,同時治療原發(fā)心臟疾病。
建議記錄排尿日記幫助診斷,若持續(xù)出現(xiàn)需排查腎功能及血糖,避免睡前兩小時過量飲水,抬高下肢改善夜間水腫。
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