晚上手關(guān)節(jié)疼痛可能由過度勞累、受涼、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息保暖、藥物治療等方式緩解。

長時間重復(fù)手部動作或過度用力可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶勞損。建議減少手部活動，局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，無須特殊用藥。

夜間氣溫降低時血管收縮會加重關(guān)節(jié)不適。保持臥室溫度適宜，佩戴保暖手套，可配合紅外線理療燈改善局部供血。

可能與關(guān)節(jié)軟骨退化、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、活動彈響?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。

可能與自身免疫異常、遺傳因素有關(guān)，常伴有關(guān)節(jié)對稱性腫痛。需規(guī)范使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物控制病情。

日常注意避免提重物，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形應(yīng)及時就診風(fēng)濕免疫科。