肌酐和尿蛋白升高可能由生理性脫水、劇烈運動、慢性腎病、糖尿病腎病等原因引起，可通過調整飲水、控制基礎疾病、藥物治療、定期監(jiān)測等方式干預。

飲水不足或大量出汗導致血液濃縮，可能引起肌酐和尿蛋白短暫升高。建議每日飲水量保持在2000毫升以上，避免長時間高強度運動。

短期內劇烈運動可能導致肌肉代謝產物增加和腎小球通透性改變。應調整運動強度，運動后及時補充電解質，復查指標通?？苫謴驼！?/p>3、慢性腎病

可能與腎小球濾過率下降、高血壓控制不佳等因素有關，常伴隨水腫、乏力等癥狀。可遵醫(yī)囑使用纈沙坦、阿托伐他汀、碳酸氫鈉等藥物，同時需限鹽限蛋白飲食。

長期高血糖導致腎小球基底膜損傷，典型表現(xiàn)為泡沫尿和血壓升高。需嚴格控糖，配合使用達格列凈、厄貝沙坦、胰激肽原酶等藥物延緩進展。

日常需監(jiān)測血壓血糖，限制每日蛋白質攝入量在每公斤體重0.6-0.8克，優(yōu)先選擇魚肉蛋奶等優(yōu)質蛋白，避免豆制品及動物內臟等高嘌呤食物。