李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-15 08:17 回答了該問(wèn)題
要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，爭(zhēng)取出去健身、跑步、打太極或者廣場(chǎng)舞。只有運(yùn)動(dòng)了陽(yáng)氣才能夠充盛，氣機(jī)才能夠流暢，運(yùn)動(dòng)之后胃腸蠕動(dòng)才能加快。暢通情致，情志對(duì)胃腸有很強(qiáng)的抑制作用，因此暢情志是一個(gè)非常關(guān)鍵的問(wèn)題。在飲食上進(jìn)行一個(gè)調(diào)理，不是說(shuō)要吃什么，只要吃的健康合理就可以。比如說(shuō)吃一些易于消化的食物，比如說(shuō)米、面、粥，其實(shí)都是非常好的選擇。
少年脾胃虛弱，大便干燥怎么回事
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脾胃虛弱型急性腸炎怎么回事
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出生三個(gè)多月，有眼袋，脾胃虛弱嗎？
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脾胃虛弱引起的便秘 ，需要長(zhǎng)期吃麻仁膠囊嗎？
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冰糖對(duì)脾胃虛弱的作用
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嘴巴老流清口水，脾胃虛弱
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脾胃虛弱，舌苔白一團(tuán)白膩，怎么辦？
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如何調(diào)節(jié)兒童脾胃虛弱？
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小孩脾胃虛弱便秘怎么調(diào)理
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成年人脾胃虛弱，不想吃大便干
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膀胱癌轉(zhuǎn)移疼痛怎么辦
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寶寶咳嗽可以吃排骨嗎？
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左側(cè)精索靜脈曲張1.9mm嚴(yán)重嗎
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初期帕金森能治好嗎快來(lái)看專(zhuān)業(yè)解答
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膠質(zhì)瘤腫瘤級(jí)別是如何劃分的
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子宮內(nèi)膜炎掛什么科室看
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抑郁癥會(huì)引起心跳快嗎
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睡眠不足會(huì)食欲不振嗎
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紅花油對(duì)驅(qū)蚊有效果嗎？
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50歲女人皮膚瘙癢是怎么回事
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