31周宮縮多數(shù)屬于異常情況，需警惕早產(chǎn)風(fēng)險。宮縮可能由假性宮縮、過度勞累、尿路感染、胎盤異常等原因引起。
1、假性宮縮生理性宮縮通常無規(guī)律且強度弱，可通過休息緩解，無須特殊治療。
2、過度勞累長時間站立或體力消耗可能誘發(fā)宮縮，建議減少活動并左側(cè)臥位休息。
3、尿路感染細菌感染可能刺激子宮收縮，伴有尿頻尿痛，需遵醫(yī)囑使用頭孢克肟、阿莫西林等抗生素。
4、胎盤異常胎盤早剝等病變會導(dǎo)致持續(xù)性腹痛伴陰道出血，需急診處理并監(jiān)測胎心。
建議立即記錄宮縮頻率，避免劇烈運動，若每小時超過4次或伴隨見紅破水，須急診就醫(yī)。
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