結石患者需注意調整飲食結構、增加水分攝入、控制體重及定期復查，結石類型主要包括腎結石、輸尿管結石、膀胱結石和膽結石。

限制高草酸食物如菠菜、堅果，減少高嘌呤飲食如動物內臟，增加柑橘類水果攝入有助于預防草酸鈣結石，尿酸結石患者需低嘌呤飲食。

每日飲水量保持2000-3000毫升，均勻分配飲水時間，避免濃茶和咖啡，可適當飲用檸檬水幫助堿化尿液。

肥胖會增加結石風險，通過合理膳食和規(guī)律運動將BMI控制在18.5-23.9，避免快速減重導致尿酸升高。

每3-6個月進行泌尿系統(tǒng)超聲檢查，結石術后患者需遵醫(yī)囑復查CT，出現腰痛、血尿等癥狀及時就診。

保持適度運動如跳繩有助于小結石排出，夜間排尿可減少尿液濃縮，突發(fā)腎絞痛時可熱敷緩解癥狀。