蒲公英根加黃芪泡水喝的功效
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
蒲公英根加黃芪泡水喝具有清熱解毒、益氣固表、利尿消腫、增強免疫等功效,適合免疫力低下、易疲勞、水腫或輕度炎癥人群飲用。
1、清熱解毒蒲公英根含綠原酸等成分,能抑制細菌病毒,緩解咽喉腫痛或皮膚炎癥??膳湮榻疸y花增強效果,脾胃虛寒者慎用。
2、益氣固表黃芪多糖可提升白細胞活性,改善氣虛自汗癥狀。適合術(shù)后體虛或反復(fù)感冒者,陰虛火旺人群需減量。
3、利尿消腫蒲公英的鉀離子與黃芪的皂苷協(xié)同促進水分代謝,對功能性水腫有效。腎功能不全者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
4、調(diào)節(jié)免疫兩者配伍可刺激巨噬細胞吞噬能力,但自身免疫性疾病患者須禁用,避免病情加重。
建議每日用量蒲公英根3-5克、黃芪5-10克,沸水沖泡15分鐘飲用,連續(xù)服用不超過2周。出現(xiàn)腹瀉或皮疹應(yīng)立即停用,孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。