頭皮屑多可通過調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、使用抗真菌洗劑、藥物干預(yù)、光療等方式治療。頭皮屑通常由皮脂分泌異常、真菌感染、銀屑病、脂溢性皮炎等原因引起。

減少燙染頻率，選擇溫和無硅油洗發(fā)水，避免過度清潔導(dǎo)致頭皮屏障受損。每周洗發(fā)2-3次為宜，水溫控制在38℃以下。

酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或吡啶硫酮鋅洗劑可抑制馬拉色菌繁殖。使用時需在頭皮停留5分鐘再沖洗，持續(xù)使用4周以上。

頑固性頭皮屑可能與脂溢性皮炎或銀屑病有關(guān)，表現(xiàn)為紅斑伴厚層鱗屑。可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑溶液、他克莫司軟膏或糖皮質(zhì)激素類外用藥。

中重度銀屑病導(dǎo)致的頭皮屑可接受窄譜UVB照射治療。需在專業(yè)設(shè)備下進(jìn)行，每周2-3次，累計20次為一個療程。

日常避免高糖高脂飲食，適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素。若伴隨明顯瘙癢、脫發(fā)或皮損擴(kuò)散，建議及時至皮膚科就診。