牙齒燙傷后可通過冷水漱口、避免刺激、使用保護劑、就醫(yī)處理等方式緩解。牙齒燙傷通常由高溫飲食、熱蒸汽接觸、化學灼傷、齲齒敏感等原因引起。

立即用室溫冷水漱口降低局部溫度，持續(xù)10分鐘，避免含冰塊防止凍傷。適用于飲食過熱導致的牙釉質短暫敏感。

24小時內禁食過冷過熱食物，避免酸性飲料。牙本質暴露者需使用軟毛牙刷，減少物理摩擦刺激。

齲齒或牙釉質損傷者可短期使用含氟化鈉的護齒凝膠，或丁硼乳膏局部涂抹。伴有疼痛可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊。

若出現牙髓炎癥狀需根管治療，嚴重燙傷導致牙體缺損可能需復合樹脂修復?；瘜W灼傷需急診沖洗并評估牙周組織損傷。

恢復期建議選擇溫涼流質飲食，使用含硝酸鉀的脫敏牙膏刷牙，避免用患牙咀嚼硬物。持續(xù)疼痛超過48小時應及時口腔科就診。