腎結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。

每日水分?jǐn)z入不足會導(dǎo)致尿液濃縮，礦物質(zhì)結(jié)晶沉積形成結(jié)石。建議每日飲水量保持在2000毫升以上，避免飲用含糖飲料。

過量攝入鈉鹽和動物蛋白會增加尿鈣、尿酸排泄。需控制每日鹽分?jǐn)z入不超過5克，適量減少紅肉、海鮮等高嘌呤食物。

甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等疾病可能導(dǎo)致尿鈣或尿酸排泄異常。通常伴隨骨痛、關(guān)節(jié)腫痛等癥狀，需針對原發(fā)病治療。

變形桿菌等病原體感染可產(chǎn)生尿素酶，導(dǎo)致磷酸銨鎂結(jié)石形成。多伴有尿頻尿痛癥狀，需進(jìn)行尿培養(yǎng)及敏感抗生素治療。

日常需保持低鈉飲食，適當(dāng)增加柑橘類水果攝入，定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲。出現(xiàn)劇烈腰痛或血尿時應(yīng)及時就醫(yī)。