美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

知道

糖尿病

首頁(yè) 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語(yǔ)音 文章 頭條 問(wèn)答 知道 短視頻

糖尿病患者應(yīng)該注意什么

1人回答 44人閱讀

問(wèn)題描述

糖尿病患者應(yīng)該注意什么

醫(yī)生回答

臧金萍

臧金萍 主任醫(yī)師

糖尿病病人應(yīng)該注意:避免體重超重,可通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)維持正常體重,并保持相對(duì)穩(wěn)定,戒除不良生活習(xí)慣,合理飲食,三大營(yíng)養(yǎng)素合理分配,即碳水化合物占全天熱量的比例應(yīng)達(dá)到50%~60%,蛋白質(zhì)占20%~25%,脂肪占15%左右。合理有規(guī)律的運(yùn)動(dòng),如跑步、打球、游泳等,每周達(dá)到3~5次,每次半小時(shí)即可。

其他問(wèn)題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽