小孩老是趴著睡可能與睡眠習慣不當、胃腸不適、呼吸道問題、神經(jīng)發(fā)育異常等因素有關(guān)，建議家長觀察伴隨癥狀并及時調(diào)整睡姿。

部分兒童因?qū)で蟀踩行纬膳克晳T，家長需逐步引導(dǎo)改為仰臥或側(cè)臥，可通過更換柔軟睡衣、使用安撫玩具幫助適應(yīng)。

積食或腸絞痛時趴臥可緩解腹痛，通常伴隨食欲下降、夜間哭鬧。建議家長按摩腹部，遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、醒脾養(yǎng)兒顆粒或口服補液鹽。

腺樣體肥大或過敏性鼻炎可能導(dǎo)致鼻塞，趴睡可改善通氣。多伴打鼾、張口呼吸，需耳鼻喉科檢查，可用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片或氯雷他定糖漿。

孤獨癥譜系障礙患兒可能偏愛特定睡姿，常合并社交障礙。建議兒童保健科評估，必要時進行行為干預(yù)訓(xùn)練。

家長應(yīng)定期檢查孩子睡眠時的呼吸狀態(tài)，避免使用過軟床墊，睡前2小時避免進食，若持續(xù)趴睡伴發(fā)育遲緩需盡早就診。