頸椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致右胳膊疼痛可通過(guò)物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式緩解。該癥狀通常由頸椎退行性變、椎間盤突出、骨質(zhì)增生、外傷等原因引起。

頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫，紅外線照射有助于改善局部血液循環(huán)，超短波治療能緩解炎癥反應(yīng)。建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下選擇合適方案。

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如甲鈷胺片有助于神經(jīng)修復(fù)，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片可減輕肌肉痙攣。

頸部肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練包括等長(zhǎng)收縮練習(xí)，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練可預(yù)防粘連，姿勢(shì)矯正訓(xùn)練能改善不良體態(tài)。訓(xùn)練強(qiáng)度需循序漸進(jìn)。

對(duì)于保守治療無(wú)效的嚴(yán)重病例，可選擇頸椎前路減壓融合術(shù)或后路椎板成形術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證需嚴(yán)格評(píng)估，術(shù)后需配合系統(tǒng)康復(fù)。

日常需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，工作間隙進(jìn)行頸部放松活動(dòng)，注意頸部保暖防止受涼加重癥狀。