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有乳腺增生有結節(jié)可以按摩嗎

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問題描述

有乳腺增生有結節(jié)可以按摩嗎

醫(yī)生回答

曲中玉

曲中玉 副主任醫(yī)師

乳腺增生合并結節(jié)多數(shù)情況下可以按摩，但需避開結節(jié)區(qū)域并控制力度。按摩方式主要有輕柔打圈按摩、熱敷輔助按摩、淋巴引流按摩、穴位點按。

1、輕柔打圈按摩

圍繞乳房外周順時針打圈，避開硬結部位，有助于促進局部血液循環(huán)，緩解脹痛感。乳腺增生引起的疼痛可通過該方式改善。

2、熱敷輔助按摩

熱敷后配合按摩能放松乳腺組織，溫度控制在40℃左右為宜。該方法適用于經(jīng)前乳房脹痛明顯的生理性增生。

3、淋巴引流按摩

從乳房外側向腋窩方向輕柔推按，每日重復進行可減輕組織水腫。需注意哺乳期女性禁用此方法。

4、穴位點按

按壓膻中穴、期門穴等穴位，每次持續(xù)數(shù)秒，有助于調節(jié)內分泌功能。合并甲狀腺疾病者需謹慎操作。

按摩前建議通過超聲檢查明確結節(jié)性質，按摩期間出現(xiàn)疼痛加劇或分泌物需立即停止并就診，日常應避免穿戴過緊內衣。

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