手腕滑膜炎可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式控制癥狀，但徹底除根需結(jié)合病因綜合干預(yù)。手腕滑膜炎通常由外傷、慢性勞損、感染、風(fēng)濕免疫疾病等因素引起，表現(xiàn)為局部腫脹、疼痛、活動受限等癥狀。

1、藥物治療

遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等緩解疼痛和炎癥。若存在細菌感染需配合抗生素如頭孢克洛分散片。風(fēng)濕性疾病相關(guān)滑膜炎可能需要甲氨蝶呤片等免疫抑制劑。藥物需嚴格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量或停藥。

2、物理治療

急性期可采用冷敷減輕腫脹，慢性期使用超短波、超聲波等理療促進炎癥吸收。中醫(yī)針灸選取陽池、外關(guān)等穴位疏通經(jīng)絡(luò)，配合艾灸溫通氣血。康復(fù)訓(xùn)練需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進行關(guān)節(jié)活動度練習(xí)，防止粘連。

3、穿刺抽液

對于關(guān)節(jié)腔積液嚴重者，醫(yī)生可能行無菌穿刺抽吸減輕壓力，同時注射玻璃酸鈉或糖皮質(zhì)激素改善潤滑功能。該操作需嚴格消毒避免感染，不宜頻繁進行。

4、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)

反復(fù)發(fā)作或結(jié)構(gòu)損傷者可能需關(guān)節(jié)鏡下清理滑膜組織，同期處理韌帶損傷或骨贅。術(shù)后需配合支具固定3-4周，逐步進行握力球訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉。

5、病因治療

痛風(fēng)性滑膜炎需長期控制血尿酸水平，使用苯溴馬隆片等藥物。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)規(guī)律服用抗風(fēng)濕藥。日常避免手腕過度負重，使用護腕分擔(dān)壓力，工作時保持中立位姿勢。

手腕滑膜炎患者應(yīng)減少提重物、擰毛巾等重復(fù)性動作，睡眠時可用枕頭墊高患肢促進靜脈回流。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，限制高嘌呤食物。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形時需及時復(fù)診，長期慢性炎癥可能導(dǎo)致軟骨損傷。康復(fù)期間可進行溫水浴和輕柔按摩，但急性紅腫熱痛期禁止熱敷。