醫(yī)生回答
周冬 副主任醫(yī)師
十個(gè)月寶寶睡覺(jué)出汗可能由環(huán)境過(guò)熱、被子過(guò)厚、維生素D缺乏、感染性疾病等原因引起，可通過(guò)調(diào)節(jié)室溫、減少蓋被、補(bǔ)充維生素D、就醫(yī)檢查等方式改善。
1. 環(huán)境過(guò)熱臥室溫度過(guò)高或穿著過(guò)多會(huì)導(dǎo)致出汗。建議保持室溫在24-26攝氏度，選擇透氣棉質(zhì)睡衣，避免使用電熱毯。
2. 被子過(guò)厚過(guò)度保暖會(huì)阻礙散熱。家長(zhǎng)需根據(jù)季節(jié)調(diào)整被褥厚度，可摸寶寶后背判斷冷熱，以溫?zé)釤o(wú)汗為宜。
3. 維生素D缺乏佝僂病早期常見表現(xiàn)，伴隨枕禿、煩躁。需每日補(bǔ)充維生素D3 400IU，多進(jìn)行戶外活動(dòng)促進(jìn)鈣吸收。
4. 感染性疾病可能與呼吸道感染、結(jié)核病等有關(guān)，通常伴有發(fā)熱、食欲減退。需及時(shí)就醫(yī)排查，可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛顆粒、阿奇霉素干混懸劑、利福平口服液等藥物。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄寶寶出汗時(shí)間與伴隨癥狀，避免睡前劇烈活動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育曲線，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就診。
