陳勇 副主任醫(yī)師
輕度脂肪肝可能出現(xiàn)乏力、右上腹隱痛、食欲減退、肝區(qū)不適等癥狀。
1、乏力肝臟代謝功能下降導(dǎo)致能量供應(yīng)不足，表現(xiàn)為易疲勞，可通過調(diào)整作息和適度運(yùn)動改善。
2、隱痛肝包膜受牽拉引起鈍痛，多位于右肋下，建議避免飲酒和高脂飲食。
3、食欲減退膽汁分泌異常影響消化功能，伴有飯后腹脹，需少量多餐并減少油膩食物攝入。
4、肝區(qū)不適肝臟腫大壓迫周圍組織產(chǎn)生悶脹感，超聲檢查可確診，必要時需遵醫(yī)囑服用護(hù)肝藥物。
建議保持低糖低脂飲食，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，定期監(jiān)測肝功能指標(biāo)。
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