楊小凡 副主任醫(yī)師
寶寶通常1歲后可以開始使用枕頭,實際時間受到頸椎發(fā)育、睡眠安全、活動能力、個體差異等因素影響。
1、頸椎發(fā)育:1歲前寶寶頸椎生理彎曲未形成,過早用枕頭可能影響骨骼發(fā)育。
2、睡眠安全:嬰兒期使用枕頭可能增加窒息風(fēng)險,需確保能自主翻身后再考慮。
3、活動能力:當(dāng)寶寶能熟練翻身、坐立時,使用低矮透氣的枕頭更安全。
4、個體差異:部分發(fā)育較快的寶寶可稍早引入枕頭,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
建議家長選擇高度不超過3厘米的嬰兒專用枕,定期觀察寶寶睡眠狀態(tài),出現(xiàn)不適及時停用。
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