中醫(yī)針灸治療青少年近視一般需要1-3個(gè)月，實(shí)際療程受近視程度、體質(zhì)差異、治療頻率、日常用眼習(xí)慣等因素影響。

輕度近視可能1個(gè)月內(nèi)見效，中高度近視需延長(zhǎng)至2-3個(gè)月。針灸通過刺激眼周穴位改善睫狀肌調(diào)節(jié)功能，但無法逆轉(zhuǎn)器質(zhì)性病變。

氣血充足者恢復(fù)較快，脾虛肝旺體質(zhì)需配合中藥調(diào)理。建議治療前進(jìn)行中醫(yī)辨證，制定個(gè)體化方案。

初期每周3次，癥狀緩解后改為每周1-2次鞏固。連續(xù)治療10次為1療程，間隔3-5天進(jìn)行下一療程。

治療期間需控制電子屏幕時(shí)間，每日戶外活動(dòng)不少于2小時(shí)。讀寫時(shí)保持30厘米距離，每40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘。

針灸治療同時(shí)建議補(bǔ)充富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜，配合眼保健操和耳穴壓豆可增強(qiáng)療效，定期復(fù)查視力變化。