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胃脹可以吃玉米嗎

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問(wèn)題描述

胃脹可以吃玉米嗎

醫(yī)生回答

王靖

王靖 主任醫(yī)師

胃脹可以少量的吃玉米,因?yàn)橛衩字泻胸S富的鉀、鎂、磷還有維生素和纖維,補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng),而且可以使腸道更好地蠕動(dòng),改善腸道的環(huán)境。但不要過(guò)量,因?yàn)橛衩讓儆诖旨Z,屬于不易消化的食物,吃完以后可能會(huì)給胃造成負(fù)擔(dān),所以會(huì)使胃部更加不舒服,而且會(huì)增加胃脹或者是胃痛的可能。另外出現(xiàn)胃脹的時(shí)候還可以通過(guò)按摩的方式來(lái)緩解。

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