張國(guó)喜 副主任醫(yī)師
輸尿管3毫米結(jié)石一般2-4周可自行排出,實(shí)際時(shí)間受到結(jié)石位置、輸尿管條件、飲水運(yùn)動(dòng)量、并發(fā)癥等因素影響。
1、結(jié)石位置:位于輸尿管上段的結(jié)石排出時(shí)間較長(zhǎng),中下段結(jié)石因輸尿管蠕動(dòng)增強(qiáng)排出更快。
2、輸尿管條件:輸尿管狹窄或畸形會(huì)延長(zhǎng)排出時(shí)間,正常生理結(jié)構(gòu)下結(jié)石更易通過(guò)。
3、飲水運(yùn)動(dòng)量:每日飲水量超過(guò)2000毫升配合跳躍運(yùn)動(dòng),可促進(jìn)結(jié)石移動(dòng)排出。
4、并發(fā)癥:合并感染或嚴(yán)重腎積水時(shí)需醫(yī)療干預(yù),單純性小結(jié)石排出效率更高。
建議每日保持充足水分?jǐn)z入,適當(dāng)進(jìn)行跳繩、爬樓梯等沖擊性運(yùn)動(dòng),若出現(xiàn)劇烈腰痛或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。
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