孕婦舌苔發(fā)黑多數(shù)屬于暫時性生理現(xiàn)象，可能與飲食染色、口腔衛(wèi)生不良、藥物影響或妊娠期激素變化有關(guān)，通常無須特殊治療。若伴隨口臭、疼痛或消化異常等癥狀，需排查口腔真菌感染、胃腸功能紊亂等病理性因素。

食用黑芝麻、桑葚等深色食物或含鐵補充劑可能導(dǎo)致舌苔暫時性染色，停止攝入后多可自行消退。建議孕婦漱口清潔口腔，避免過度刷舌損傷黏膜。

妊娠期激素變化易引發(fā)口腔菌群失調(diào)，舌苔增厚伴色素沉著。需加強軟毛牙刷輕柔清潔舌面，使用不含酒精的漱口水維護口腔環(huán)境。

部分補鐵劑、鉍劑等藥物可能引起舌苔變色，通常停藥后恢復(fù)。孕婦不可自行調(diào)整用藥，需咨詢醫(yī)生評估藥物必要性。

黑毛舌或口腔念珠菌感染可能導(dǎo)致舌苔發(fā)黑，常伴口干、灼燒感。需醫(yī)生確診后使用制霉菌素含漱液、碳酸氫鈉溶液等安全藥物治療。

孕婦出現(xiàn)持續(xù)黑苔應(yīng)記錄飲食藥物史，保持清淡飲食與規(guī)律作息，避免焦慮情緒影響胎兒。若兩周未緩解或伴隨其他癥狀，需盡早就診產(chǎn)科或口腔科。