突然想吐可能由飲食不當(dāng)、情緒波動、胃腸炎、前庭功能障礙等原因引起，可通過調(diào)整飲食、放松心情、藥物治療等方式緩解。

進(jìn)食過量、食物不潔或進(jìn)食過快可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)惡心嘔吐。建議少量多餐，避免油膩辛辣食物，必要時可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、鹽酸昂丹司瓊片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。

焦慮緊張等情緒變化可能通過神經(jīng)反射引起嘔吐感?？赏ㄟ^深呼吸、轉(zhuǎn)移注意力緩解，嚴(yán)重時可咨詢心理醫(yī)生，短期使用勞拉西泮片等抗焦慮藥物。

可能與細(xì)菌病毒感染有關(guān)，常伴隨腹痛腹瀉?？勺襻t(yī)囑服用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽，嘔吐嚴(yán)重時需靜脈補(bǔ)液。

耳石癥或梅尼埃病可能導(dǎo)致眩暈伴嘔吐，表現(xiàn)為視物旋轉(zhuǎn)。需進(jìn)行前庭功能檢查，可使用鹽酸倍他司汀片、地芬尼多片等藥物，配合體位訓(xùn)練。

建議記錄嘔吐頻率與誘因，避免脫水，若持續(xù)嘔吐超過24小時或出現(xiàn)血性嘔吐物需立即就醫(yī)。