早上起床頭疼眼眶疼可能由睡眠不足、用眼過度、鼻竇炎、偏頭痛等原因引起，可通過調(diào)整作息、熱敷眼部、藥物治療等方式緩解。

熬夜或睡眠質(zhì)量差可能導(dǎo)致腦血管痙攣，引發(fā)晨起頭痛。建議保持規(guī)律作息，睡前避免使用電子設(shè)備，必要時可短期服用安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊等中成藥輔助調(diào)節(jié)。

長期視疲勞會引發(fā)眶上神經(jīng)痛，表現(xiàn)為眼眶周圍脹痛。每小時閉眼休息5分鐘，使用人工淚液緩解干眼，熱敷可選用萘敏維滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等。

額竇或篩竇炎癥會導(dǎo)致晨起額部悶痛伴眼眶脹，可能與感冒未愈、過敏等因素有關(guān)。需用鼻噴激素如布地奈德，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出。

晨起發(fā)作的搏動性頭痛可能由血管異常收縮擴(kuò)張導(dǎo)致，常伴畏光惡心。急性期可用佐米曲普坦，預(yù)防性治療可選用氟桂利嗪，需避免奶酪、紅酒等誘因食物。

持續(xù)3天以上不緩解或出現(xiàn)嘔吐、視物模糊時需及時神經(jīng)內(nèi)科就診，日常注意保持臥室通風(fēng)，枕頭高度以8-15厘米為宜。