醫(yī)生回答
張文同 主任醫(yī)師
嬰兒通常4-6個(gè)月可開(kāi)始嘗試斷夜奶，實(shí)際時(shí)間受喂養(yǎng)方式、生長(zhǎng)發(fā)育、睡眠習(xí)慣、輔食添加等因素影響。
1、喂養(yǎng)方式母乳喂養(yǎng)嬰兒斷夜奶時(shí)間可能晚于配方奶喂養(yǎng)，因母乳消化較快易夜間饑餓，可逐步減少夜奶頻次。
2、生長(zhǎng)發(fā)育體重達(dá)標(biāo)且連續(xù)睡眠超5小時(shí)提示生理上具備斷夜奶條件，家長(zhǎng)需觀察生長(zhǎng)曲線是否穩(wěn)定。
3、睡眠習(xí)慣建立固定睡前儀式幫助嬰兒區(qū)分晝夜，家長(zhǎng)需避免用喂奶作為唯一哄睡方式，可嘗試輕拍安撫。
4、輔食添加滿6個(gè)月添加輔食后，嬰兒飽腹感持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)，家長(zhǎng)可在晚餐添加高鐵米粉等耐饑食物。
斷夜奶需循序漸進(jìn)，避免強(qiáng)行戒斷，若嬰兒出現(xiàn)持續(xù)哭鬧或體重下降應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)兒科醫(yī)生。
