腰椎間盤突出癥手術(shù)都是較微創(chuàng)的，即便是開放手術(shù)，手術(shù)切口也只有1公分左右，而對于微創(chuàng)手術(shù)，無論是采用椎間孔鏡還是采用顯微鏡技術(shù)，他們的手術(shù)切口都不足1厘米，所以對于創(chuàng)傷，皮膚的軟組織的創(chuàng)傷都較小，所以術(shù)后幾個小時就可以鼓勵患者活動，所以術(shù)后患者洗澡、走道、溜彎都沒有問題，但是不要進(jìn)行劇烈活動，而且必須要戴腰圍。腰間盤突出癥患者在術(shù)后六個月都不能從事太劇烈的活動，比如：跑步、跳舞，在術(shù)后六個月后，椎間盤有個充分恢復(fù)才可以開始進(jìn)行體力活動。