美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

知道

泌尿外科

首頁 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

早泄怎么恢復(fù)正常

1人回答 28人閱讀

問題描述

早泄怎么恢復(fù)正常

醫(yī)生回答

李青

李青 主任醫(yī)師

早泄可通過行為訓(xùn)練、藥物治療、心理干預(yù)、生活方式調(diào)整等方式恢復(fù)正常。早泄通常由心理因素、陰莖敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常等原因引起。

1、行為訓(xùn)練:通過停頓擠壓法等技巧延長射精潛伏期,需伴侶配合重復(fù)練習(xí)。

2、藥物治療:遵醫(yī)囑使用達(dá)泊西汀、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑,或利多卡因凝膠局部麻醉。

3、心理干預(yù):認(rèn)知行為治療緩解焦慮,伴侶共同參與改善親密關(guān)系。

4、生活方式調(diào)整:規(guī)律作息減輕疲勞,凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌控制力。

均衡飲食可適量食用牡蠣、核桃等含鋅食物,避免過量攝入辛辣刺激食物。

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽