醫(yī)生回答
朱明煒 主任醫(yī)師
若出現減肥需求，可以適量吃蘋果、柚子、草莓、獼猴桃等食物，也可以遵醫(yī)囑吃奧利司他、二甲雙胍、利拉魯肽等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1. 蘋果蘋果富含膳食纖維和水分，熱量較低，有助于增加飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入。
2. 柚子柚子含有豐富的維生素C和膳食纖維，熱量低，有助于促進新陳代謝，幫助控制體重。
3. 草莓草莓熱量低，富含抗氧化物質和維生素，有助于減少脂肪堆積，適合減肥期間食用。
4. 獼猴桃獼猴桃含有豐富的維生素C和膳食纖維，熱量低，有助于促進消化和減少脂肪吸收。
二、藥物1. 奧利司他奧利司他是一種脂肪酶抑制劑，可以減少脂肪的吸收，適合肥胖患者使用。
2. 二甲雙胍二甲雙胍常用于糖尿病治療，也有助于控制體重，減少脂肪堆積。
3. 利拉魯肽利拉魯肽是一種GLP-1受體激動劑，有助于降低食欲，減少熱量攝入，適合肥胖患者使用。
減肥期間應結合適量運動和均衡飲食，避免過度依賴藥物，建議在醫(yī)生指導下制定合理的減肥計劃。
