月經(jīng)周期變長且有血塊可能由激素紊亂、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、凝血功能障礙等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

長期壓力或過度節(jié)食可能導(dǎo)致雌激素分泌異常，表現(xiàn)為經(jīng)期延長伴血塊形成。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)補充豆制品等植物雌激素。

肌瘤增大可能影響子宮收縮功能，通常伴隨經(jīng)量增多?？勺襻t(yī)囑使用氨甲環(huán)酸、左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)、米非司酮等藥物控制癥狀。

異位內(nèi)膜組織導(dǎo)致前列腺素分泌異常，常見進行性痛經(jīng)。建議使用布洛芬、地諾孕素、促性腺激素釋放激素激動劑等藥物緩解癥狀。

血小板減少或凝血因子缺乏可能引起異常出血，需完善凝血功能檢查。確診后需針對原發(fā)病治療，必要時輸注凝血因子。

經(jīng)期注意保暖避免受涼，適量飲用紅糖姜茶促進經(jīng)血排出，若癥狀持續(xù)超過三個月或出血量過大應(yīng)及時婦科就診。