輸尿管結(jié)石0.4厘米一般需要2-4周排出，實(shí)際時(shí)間受到結(jié)石位置、個(gè)體差異、水分?jǐn)z入量、活動(dòng)強(qiáng)度等多種因素的影響。

位于輸尿管上段的結(jié)石排出時(shí)間較長(zhǎng)，下段結(jié)石因輸尿管蠕動(dòng)增強(qiáng)可能更快排出，可遵醫(yī)囑服用坦索羅辛、黃體酮或雙氯芬酸鈉等藥物輔助治療。

輸尿管生理結(jié)構(gòu)差異會(huì)影響排石速度，輸尿管直徑較大者排出更快，建議每日飲水超過2000毫升促進(jìn)結(jié)石移動(dòng)。

充足飲水可增加尿量沖刷結(jié)石，每日尿量應(yīng)維持在2500毫升左右，避免飲用濃茶咖啡等易致脫水的飲品。

適度跳躍運(yùn)動(dòng)有助于結(jié)石下移，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)引發(fā)腎絞痛，可配合熱敷緩解痙攣疼痛。

觀察期間出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱需立即就醫(yī)，日常可多食用柑橘類水果酸化尿液，但高草酸食物需限制攝入。