袁曉勇 副主任醫(yī)師
吃蜂膠2個(gè)月查出糖尿病可通過調(diào)整飲食、監(jiān)測(cè)血糖、藥物治療、定期復(fù)查等方式控制病情。糖尿病通常由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、肥胖、胰島素抵抗等原因引起。
1、調(diào)整飲食減少高糖高脂食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例,控制每日總熱量,有助于穩(wěn)定血糖水平。
2、監(jiān)測(cè)血糖定期測(cè)量空腹和餐后血糖,記錄數(shù)據(jù)變化,及時(shí)了解血糖控制情況,為調(diào)整治療方案提供依據(jù)。
3、藥物治療二甲雙胍可改善胰島素敏感性,格列美脲能促進(jìn)胰島素分泌,阿卡波糖可延緩碳水化合物吸收,需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適藥物。
4、定期復(fù)查每3個(gè)月檢查糖化血紅蛋白,評(píng)估長(zhǎng)期血糖控制效果,同時(shí)監(jiān)測(cè)肝腎功能等指標(biāo),預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。
保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),控制體重在正常范圍,避免熬夜和過度勞累,有助于改善血糖代謝,降低糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
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