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晚飯后躺著無聊怎么回事?

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問題描述

晚飯后躺著無聊怎么回事?

醫(yī)生回答

王淑芳

王淑芳 副主任醫(yī)師

你是習慣成自然了,如果飯后半小時后出去活動,以后不活動還覺得難受呢,平時可以休息但是最好是多活動否則會發(fā)胖的建議你平時注意多活動,不要動不動的就躺著休息,飯后不活動最容易發(fā)胖了

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