突然頭暈惡心拉肚子可能由飲食不當(dāng)、食物中毒、胃腸炎、電解質(zhì)紊亂等原因引起，可通過補(bǔ)液、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

食用生冷油膩食物可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)短暫性頭暈惡心伴腹瀉。建議暫停進(jìn)食2-4小時(shí)，少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。

進(jìn)食變質(zhì)食物可能導(dǎo)致細(xì)菌毒素吸收，出現(xiàn)嘔吐腹瀉伴眩暈。需及時(shí)清除胃內(nèi)容物，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星、口服補(bǔ)液鹽。

病毒或細(xì)菌感染可能損傷胃腸功能，表現(xiàn)為腹痛腹瀉伴自主神經(jīng)紊亂。通常與輪狀病毒、諾如病毒感染有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用洛哌丁胺、雙歧桿菌、蒙脫石散。

頻繁嘔吐腹瀉可能導(dǎo)致低鈉低鉀血癥，引發(fā)腦細(xì)胞水腫出現(xiàn)頭暈。建議檢測血電解質(zhì)，必要時(shí)靜脈補(bǔ)充氯化鈉注射液或氯化鉀緩釋片。

癥狀持續(xù)超過24小時(shí)或出現(xiàn)意識模糊需急診就醫(yī)，恢復(fù)期選擇米粥、面條等低渣飲食，避免乳制品和高糖食物加重腹瀉。