腎內(nèi)結(jié)石疼痛可通過多飲水、熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體外碎石等方式緩解。腎結(jié)石疼痛通常由結(jié)石移動刺激輸尿管、尿路梗阻、感染或代謝異常等因素引起。

每日飲水量超過2000毫升有助于沖刷尿路，促進(jìn)小結(jié)石排出。避免飲用含糖飲料或濃茶。

用40℃左右熱毛巾敷于疼痛側(cè)腰部，每次15-20分鐘。熱敷可放松輸尿管平滑肌，緩解痙攣性疼痛。

雙氯芬酸鈉栓劑、鹽酸曲馬多片、布洛芬緩釋膠囊等藥物可遵醫(yī)囑使用。結(jié)石合并感染時需聯(lián)用抗生素。

直徑超過6毫米的結(jié)石可選擇體外沖擊波碎石。該方法通過高頻聲波將結(jié)石分解為小于3毫米的顆粒。

疼痛緩解后建議完善泌尿系CT檢查，明確結(jié)石位置及大小。日常需限制高草酸食物攝入，保持適度運(yùn)動。