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化療后便秘如何通便

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問(wèn)題描述

化療后便秘如何通便

醫(yī)生回答

葛劍

葛劍 主任醫(yī)師

化療后便秘可通過(guò)飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、藥物輔助、腹部按摩等方式緩解。化療藥物可能抑制胃腸蠕動(dòng)、導(dǎo)致脫水或引發(fā)神經(jīng)損傷,進(jìn)而引起排便困難。

1、飲食調(diào)整

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,推薦食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果、酸奶等食物,每日飲水不少于1500毫升。

2、適度運(yùn)動(dòng)

散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),建議每日活動(dòng)30分鐘,避免久臥。

3、藥物輔助

乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、麻仁軟膠囊等緩瀉劑可遵醫(yī)囑使用,需避免刺激性瀉藥。

4、腹部按摩

順時(shí)針按摩臍周可刺激腸蠕動(dòng),每日2-3次,每次5-10分鐘,配合熱敷效果更佳。

若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或伴腹痛嘔吐,應(yīng)及時(shí)聯(lián)系腫瘤科醫(yī)生調(diào)整治療方案,避免自行使用強(qiáng)效通便藥物。

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