四肢骨頭疼痛可能由骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎、運(yùn)動損傷、骨腫瘤等原因引起，可通過補(bǔ)鈣、抗炎治療、物理康復(fù)、手術(shù)切除等方式治療。

鈣質(zhì)流失導(dǎo)致骨密度下降，表現(xiàn)為夜間疼痛加劇。建議增加奶制品攝入，遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉、碳酸鈣D3、骨化三醇等藥物。

關(guān)節(jié)退變或免疫因素引發(fā)炎癥，伴隨晨僵和腫脹?？赡芘c肥胖、勞損有關(guān)，需使用塞來昔布、雙醋瑞因、硫酸氨基葡萄糖等藥物控制。

肌肉拉傷或應(yīng)力性骨折引發(fā)牽涉痛，常見于運(yùn)動后。急性期需制動冰敷，慢性期可進(jìn)行超聲波等理療。

原發(fā)或轉(zhuǎn)移性腫瘤侵蝕骨組織，疼痛呈進(jìn)行性加重。需通過活檢明確性質(zhì)，可能需手術(shù)聯(lián)合放化療。

日常注意避免過度負(fù)重運(yùn)動，保證每日800毫克鈣攝入，疼痛持續(xù)超過兩周應(yīng)及時進(jìn)行骨密度或影像學(xué)檢查。