假性宮縮和胎動鼓包的區(qū)別主要體現(xiàn)在發(fā)生機制、持續(xù)時間、伴隨癥狀及發(fā)生部位四個方面。

假性宮縮是妊娠期子宮肌肉不規(guī)則收縮，屬于生理性宮縮；胎動鼓包則是胎兒肢體活動頂起腹壁形成的局部隆起。

假性宮縮通常持續(xù)30秒至2分鐘，具有間歇性；胎動鼓包多為瞬時性，持續(xù)時間一般不超過10秒。

假性宮縮可能伴隨下腹發(fā)緊或輕微不適；胎動鼓包多無不適感，部分孕婦會感知到胎動軌跡。

假性宮縮表現(xiàn)為整個子宮發(fā)硬；胎動鼓包則局限在胎兒肢體接觸的腹壁區(qū)域，位置不固定。

建議孕婦記錄宮縮頻率和胎動規(guī)律，若假性宮縮每小時超過4次或胎動異常減少，應及時就醫(yī)評估。