汪晨 主任醫(yī)師
膽固醇攝入過多就會被氧化成低密度脂蛋白膽固醇,最終沉積到血管壁造成血管狹窄,引發(fā)心血管疾病。還有一些堅(jiān)果類的食物比如瓜子、花生、核桃等含有的油脂也是比較高的,如果膽固醇增高就一定要減少這種食物的食用,同時(shí)還要通過運(yùn)動加強(qiáng)脂肪的代謝。膽固醇高的患者在平常的日常生活中,要盡量少接觸以上食物。
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