鼻子堵住可通過熱敷、鼻腔沖洗、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。鼻子堵通常由感冒、過敏、鼻竇炎、鼻息肉等原因引起。

用溫熱毛巾敷在鼻部，有助于緩解鼻黏膜充血腫脹。此方法適用于感冒或受涼引起的鼻塞。

使用生理鹽水沖洗鼻腔，能清除分泌物和過敏原。適合過敏性鼻炎或感冒導致的鼻塞。

可能與細菌感染、過敏反應等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、鹽酸偽麻黃堿片等藥物。

可能與鼻腔結(jié)構(gòu)異常、慢性炎癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、呼吸困難等癥狀?？煽紤]鼻中隔矯正術(shù)、下鼻甲部分切除術(shù)等手術(shù)方式。

保持室內(nèi)空氣濕潤，避免接觸過敏原，癥狀持續(xù)不緩解應及時就醫(yī)檢查。