臉上的雀斑可通過防曬護理、化學剝脫、激光治療、藥物涂抹等方式改善。雀斑多與遺傳因素、紫外線暴露、激素變化、皮膚老化等原因相關。

日常嚴格使用廣譜防曬霜，避免上午10點至下午4點紫外線強烈時段外出，配合遮陽帽等物理遮擋，可減緩雀斑顏色加深。

果酸、水楊酸等化學剝脫劑可促進表皮更新，淡化表層色素沉積。需由專業(yè)醫(yī)師操作控制濃度，可能出現(xiàn)暫時性紅斑或脫屑。

調(diào)Q激光、強脈沖光等能選擇性破壞黑色素顆粒，治療3-5次后可見明顯改善?？赡艹霈F(xiàn)短暫色素沉著，術后需加強保濕修復。

氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸等外用藥物可抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素合成。需在醫(yī)生指導下使用，避免皮膚刺激。

雀斑屬于良性色素沉著，治療后仍需持續(xù)防曬。日常可多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜，有助于抗氧化保護皮膚。