牙硌松了多數(shù)情況下可以自行恢復(fù)，但恢復(fù)程度與松動原因、牙齒損傷程度等因素有關(guān)。

咀嚼硬物或輕微外傷導(dǎo)致的牙齒松動，通常1-2周內(nèi)可通過減少患牙咬合壓力自行穩(wěn)固，無須特殊處理。

慢性牙周炎引起的牙齒松動需進(jìn)行齦上潔治、齦下刮治等專業(yè)治療，可能伴隨牙齦出血、口臭等癥狀，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑、多西環(huán)素等藥物輔助控制感染。

嚴(yán)重撞擊導(dǎo)致的牙齒松動常伴有牙髓損傷或牙根折斷，需及時進(jìn)行牙弓夾板固定術(shù)或根管治療，可能出現(xiàn)冷熱刺激痛、咬合痛等癥狀。

頜骨囊腫或腫瘤壓迫導(dǎo)致的牙齒松動需通過影像學(xué)檢查確診，可能伴隨頜骨膨隆、面部麻木等癥狀，需手術(shù)切除病灶并行牙齒復(fù)位固定。

恢復(fù)期間避免用松動牙咀嚼硬物，保持口腔清潔，若2周后松動無改善或出現(xiàn)疼痛加劇需立即就診。