消除雀斑可通過防曬護(hù)理、局部美白、化學(xué)剝脫、激光治療等方式改善。雀斑多與遺傳因素、紫外線暴露、內(nèi)分泌變化、皮膚老化等原因相關(guān)。

日常嚴(yán)格使用廣譜防曬霜，避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線強(qiáng)烈時(shí)段外出，配合遮陽(yáng)帽等物理遮擋。防曬可預(yù)防雀斑顏色加深。

氫醌乳膏、熊果苷精華、維生素C衍生物等成分可抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素合成。需持續(xù)使用8-12周見效。

果酸換膚、水楊酸煥膚等可加速表皮黑色素代謝，改善表皮型雀斑?？赡艹霈F(xiàn)暫時(shí)性紅斑脫屑，需加強(qiáng)術(shù)后修復(fù)。

調(diào)Q激光、強(qiáng)脈沖光能選擇性破壞黑色素顆粒，對(duì)頑固性雀斑效果顯著。需2-4次治療，術(shù)后需嚴(yán)格防曬避免復(fù)發(fā)。

治療期間避免食用光敏性食物如芹菜、檸檬等，配合含煙酰胺的護(hù)膚品可增強(qiáng)效果。頑固性雀斑建議在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下制定聯(lián)合方案。