晚上睡覺出現(xiàn)這4個信號，建議盡早查胃鏡，別拖到胃癌了才后悔
關(guān)鍵詞：胃癌
半夜突然被胃痛驚醒？別以為只是吃壞了肚子！我們的胃其實比鬧鐘還準(zhǔn)點，當(dāng)它發(fā)出這些特殊“夜間警.報”時，可能是在提醒你：該去做個胃鏡檢查了。要知道，早期胃癌的五年生存率超過90%，而晚期卻不足30%，這個時間差就藏在你的睡眠細節(jié)里。
一、夜間反酸燒心別輕視
1、平躺時胃酸更容易反流
當(dāng)賁門括約肌松弛時，胃酸會逆流刺激食管。如果每周出現(xiàn)兩次以上夜間燒心，可能提示反流性食管炎，這是食管癌的癌前病變之一。
2、枕頭要墊高15-20厘米
睡覺時適當(dāng)抬高上半身，能減少胃酸反流。避免睡前3小時進食，少吃巧克力、薄荷等松弛賁門的食物。
3、警惕“無聲反流”
有些人沒有典型燒心感，但會出現(xiàn)夜間咳嗽、喉嚨異物感，這可能是胃酸刺激咽喉的表現(xiàn)。
二、半夜胃痛有講究
1、疼痛時間透露病因
十二指腸潰瘍多在空腹時痛，凌晨1-2點易發(fā)作；胃潰瘍則在餐后1小時疼痛明顯。持續(xù)隱痛要警惕黏膜病變。
2、疼痛性質(zhì)很重要
鈍痛、脹痛多屬功能性消化不良；刀割樣疼痛可能提示潰瘍穿孔；持續(xù)加重的絞痛要排除腫瘤可能。
3、伴隨癥狀看端倪
合并黑便、消瘦、嘔吐咖啡樣物時，必須立即就醫(yī)。記住：止痛藥不能解決根本問題。
三、異常早飽要當(dāng)心
1、晚飯吃很少卻撐得慌
胃部腫瘤會導(dǎo)致“假性飽腹感”，明明沒吃多少，卻感覺食物堵在胸口。這種癥狀在晚間臥位時更明顯。
2、區(qū)分功能性消化不良
偶爾脹氣屬正常，但持續(xù)兩周以上的早飽感，特別是體重下降時，需要胃鏡排查。
3、記錄飲食癥狀日記
連續(xù)記錄一周的進食情況和不適癥狀，就診時能給醫(yī)生提供重要參考。
四、夜間嘔吐別大意
1、嘔吐物顏色會說話
黃綠色膽汁提示腸道梗阻；咖啡渣樣物說明有胃出血；腐臭味可能為胃潴留。
2、警惕“干嘔”現(xiàn)象
沒有實質(zhì)內(nèi)容物的反復(fù)干嘔，可能是胃部腫瘤刺激引起的反射。
3、注意嘔吐時間線
餐后立即嘔吐多見于精神因素；數(shù)小時后嘔吐可能提示胃排空障礙。
特別提醒：40歲以上人群若出現(xiàn)上述任一癥狀持續(xù)兩周，建議盡早就診。胃鏡檢查前需空腹8小時，現(xiàn)在有無痛胃鏡可選，整個過程只需5-10分鐘。記住，胃病“三分治七分養(yǎng)”，即便檢查沒問題，也要改掉吃宵夜、空腹喝咖啡等傷胃習(xí)慣。你的胃每晚都在認真工作，是時候給它做個全面“體檢”了！