不容易得高血脂的人，都有這5個(gè)“共性”，你有幾個(gè)？
關(guān)鍵詞：高血脂
產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的主要原因是大家得把握的，正確的把握產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的主要原因，才能以此得出準(zhǔn)確的預(yù)防和治療方法，通常產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的主要原因有很多，如下便是專家對(duì)產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的主要原因做出的分析。
產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的原因有哪些？
由于產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)需要一個(gè)過渡期，所需的時(shí)間取決于個(gè)人體質(zhì)，不同女性產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)正常所需的時(shí)間會(huì)有很大差異。女性產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)可能是由多種原因引起的:
月經(jīng)過多通常是由器質(zhì)性疾病引起的。
月經(jīng)過少，主要是由身體缺血或創(chuàng)傷性出血引起的，如產(chǎn)后出血會(huì)導(dǎo)致身體缺血，導(dǎo)致月經(jīng)過少；先天性腎精不足，分娩過多損害腎，導(dǎo)致腎氣不足，最終導(dǎo)致月經(jīng)少；有時(shí)女性內(nèi)分泌正常，子宮恢復(fù)不良，或子宮內(nèi)膜粘連也會(huì)減少月經(jīng)量。
生理周期不規(guī)律主要是由神經(jīng)內(nèi)分泌功能障礙、器質(zhì)性疾病或藥物引起的。甲狀腺、腎上腺皮質(zhì)功能障礙等內(nèi)分泌功能障礙；器質(zhì)性疾病包括局部炎癥、腫瘤和發(fā)育異常、營(yíng)養(yǎng)不良等。許多婦女在分娩后使用內(nèi)分泌制劑，這也會(huì)使月經(jīng)時(shí)間不規(guī)律。
精神因素，初產(chǎn)婦心理承受能力低，容易產(chǎn)生焦慮、抑郁、緊張等負(fù)面情緒，甚至產(chǎn)后暫時(shí)無法接受新身份的變化和產(chǎn)后抑郁，這些不良情緒也會(huì)影響正常月經(jīng)。
母乳喂養(yǎng)，產(chǎn)后堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的女性更有可能出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)會(huì)增加體內(nèi)泌乳激素，抑制卵巢的排卵功能，所以月經(jīng)不能按時(shí)到達(dá)，閉經(jīng)或月經(jīng)量較少。也有一些婦女由于母乳喂養(yǎng)時(shí)間過長(zhǎng)，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜萎縮性閉經(jīng)。
導(dǎo)致產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的因素很多，要積極調(diào)理。
如何調(diào)節(jié)產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)呢？
1、注意生活規(guī)律
婦女產(chǎn)后不能熬夜，以免影響生理節(jié)律和內(nèi)分泌協(xié)調(diào)。產(chǎn)后注意保持平靜的情緒，緊張和焦慮等不良情緒也會(huì)導(dǎo)致卵巢功能障礙。月經(jīng)期間注意保暖，避免水上活動(dòng)。新媽媽應(yīng)養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。
2、注意休息
產(chǎn)后照顧孩子會(huì)更困難，加上懷孕的身體負(fù)擔(dān)，因此，新媽媽應(yīng)該更加注意休息，不要太累。通常應(yīng)注意適當(dāng)補(bǔ)充鈣，多休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以在一定程度上防止月經(jīng)不規(guī)律的出現(xiàn)。如果長(zhǎng)期月經(jīng)時(shí)間不規(guī)律，新媽媽最好去醫(yī)院找出原因并接受治療。
3、保持快樂的心情
抑郁、抑郁等不良情緒往往會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少、增加、月經(jīng)提前，甚至閉經(jīng)等月經(jīng)不規(guī)律。因此，女性朋友應(yīng)該保持快樂，這不僅有利于調(diào)節(jié)月經(jīng)，而且有利于疾病的康復(fù)。
4、合理用藥
女性月經(jīng)不調(diào)的癥狀，應(yīng)在醫(yī)生的幫助下合理用藥，同時(shí)配合合理的飲食，補(bǔ)充精氣，提高治療效果。